Zdravý životní styl je způsob života, který podporuje duševní, fyzické a emocionální zdraví. To zahrnuje pravidelnou fyzickou aktivitu, vyváženou a výživnou dieta, dostatek spánku, zvládání stresu a vyhýbání se škodlivému chování, jako je nadměrný alkohol a kouření. V případě, že mířit na další rady informace Uchování zdraví, přejděte na tento web.